say☆楽園 子育て☆ブログ

西宮ローカル=楽園 な子育てネタを中心におとどけします。
突然ですが、アロマを生活に取り入れ始めました。
といっても、昨年からなので、まもなく1年になります。

アロマのエッセンシャルオイルって、いろんなところ、メーカーから出ています。
日本酒とかビールみたいな感じで、どれがいいのやらわからなーい。

いまはいろんなモノをお試ししているところです。
わたしはコレっていう良いのが見つかるかなぁ〜。



手頃なので、無印良品のディフューザーを使っています。
風邪ひいているときは、このアロマ、とか
寝ぼけ眼の息子がうだうだ〜としすぎているときはこれ、とか選んでいます。
それだけでも結構楽しい。

そんなふうに効果効能から選ぶ事もできるんですが、わたし自身用のアロマは「アロマヒーリング」というメソッドで選んでいます。

14本の精油から、そのときの自分が一番・・・と思うものをチョイスするんです。
アロマヒーリングについて詳しくはこちら→ アロマを使うヒーリング「アロマヒーリング」 セラピスト講師 菊地スミエ
実際にチョイスして行く様子も動画で公開されているので、わかりやすいです。

良い香り〜ってだけでなく、潜在意識のメッセージを引き出して、望む未来を手に入れることにもつなげられるのが「アロマヒーリング」なんです。

三児の母になって、自分の時間が取れない中、家からでなくてもリフレッシュできるこの方法
わたし自身とっても役立っています。

リラクゼーションのための、嗜好品ってイメージ強かったアロマですが、
効果効能から使うと、薬箱に入れていた漢方薬よりもパワフルじゃないかと思う時があります。
アロマヒーリングでつかうと、ストレス・メンタルのケアにもなってる気がするし、
望みを叶える前向きな自分にもなっている気もする。
エッセンシャルオイルって、なんだかスゴいかもしれません。

そう思って、アロマヒーリングのセラピスト資格を取得しました。
講師資格の取得も準備中。

そんなわけで、アロマヒーリングに興味をもたれた方、体験会・シェア会を行います。
近いものは2016年9月30日、10月3日です。
今後もぼちぼちと実施予定です。
詳細はこちらをご覧下さい

なんだかどこに進んで行くのかわたしは、っていう感じもしますが、
楽しいんだもんなぁ〜

これも西宮市で子育てママしているからこそなんだと思いますface01

あ〜、夏休み・・・
nyudougumo


夏休みを前にして・・・

子供のお世話(主に昼食段取り)を中心に物事を考えようとしてませんか?
子供のご機嫌を取ることに重きをおいて、お出かけの計画立ててませんか?
子供の行事を中心に、すべてを配置しようとしていませんか?

その配慮、本当に必要ですか?

その予定、ほんとうにやりたいことなんですか?
心から楽しめそうですか?


わたし自身、第一子が保育所育ちであるがゆえに、小学校に入学して初めて「夏休み」を前にして・・・
実際のところ、学校の予定を優先して夏休みの計画を立てようとしています。
自分のやりたい事を全面に押し出すのではなく、
子供優先で進めようとする・・・言うなれば「守り」の姿勢ですね。

何を守ってるんですかね・・・? 世間体?
(おもしろくないですねー、そういうのは・・・。
 自分はじぶんらしく、他人様に迷惑かけないならば、ひとさまの目なんか気にせず、自分の幸せを追求していきたいですねぇ・・・)


わたしの場合は、世間体と言うよりは、自分の体力です、守りたいものは。
我が家には、2歳でイヤイヤ期真っ最中の第二子
5月に産まれた首も座らない乳児もおりまして・・・

はじめての三児の母生活と、はじめての夏休みのコラボレーションは辛い訳です(汗
そこで、一年生には、できるだけ自主自律した生活を送っていただきたいと思っちゃうところなんですよね・・・
学校行事で通学してくれるならば、それは俄然活用させていただきたい次第。

はい、わたしの本音はコレ↓

なつやすみ (できれば)ひとりで過ごして のんびりしたい

我慢すること、無いです。
お子様には通学などで、家から(保護者から?)離れる時間を作ってもらって、いーんです。
そのほうが、わたし、幸せなんですもん。
新学期まで、おひとりさま時間をがまんとか、有り得ないです。

その配慮、本当に必要ですか?

大事なことなので繰り返します。

それ、ほんとうにやりたいことなんですか?
心から楽しめますか?




・・・(^ー^)


いつものブログ記事とはちょっと方向性が違いますが、これが、いま書きたいこと、なんですよね。

これからも、ブログタイトル「楽園 子育て」=子育て中のママ(保護者)がふ〜っとラクになることの周辺を、書いて行きます!


プロフィール
say_la
say_la
say_la(せいら)です。
say_laが、地元西宮に密着した子育て関連ネタを中心に書く楽園ブログなので…

【 say☆楽園 子育て☆ブログ】

です。単純〜☆

西宮市民歴と、母歴がほぼ同じ。
始発の朝晩、終電のの遅番があるフルタイムワーキングマザーを経験後、第二子、第三子を2年差で出産。
県立西宮病院でうまれた第一子は現在小学生。
下の子は3歳、1歳で賑やかな毎日です。

西宮のことをもっと知りたい!
子供との時間も自分らしく楽しみたい!
もちろん自分の時間もエンジョイしたい!

そんなことを考えていたら…
楽園ブログに出会いました♡

アロマヒーリング インストラクターとしてアロマのユニークな活用法を伝える活動もしています。
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